时间

大荤

大荤

小荤

素菜

汤类

点心

星期一

碎肉炖蛋

30g60g

红烧鸭腿

100g

青椒鸡腿菇干丝炒肉丝

20g10g40g10g

炒卷心菜

80g

鸭血小油粉丝汤

15g5g5g

酸奶

星期二

萝卜烧肉

40g65g

黄金鸡块

60g

 三鲜鱼面筋

白菜鱼面筋香菇肉皮

50g10g5g2g

红烧素鸡片

40g

鸡茸栗米汤（鸡胸肉5g玉米5g鸡蛋10g)

小刀切

星期三

上海红肠

60g

翡翠虾仁30

青豆25玉米25

西葫芦炒肉片

80g10g

红烧土豆块

80g

菌菇蛋汤

10g10g

香蕉

星期四

红烧鸭块

100g

牛肉丸

60g

翡翠炒饭

(青豆15g玉米25g胡萝卜10g鸡蛋50g方肉20g）

荠菜豆腐汤

5g40g

酸奶

星期五

洋葱蚝油牛肉

（洋葱40g牛肉60g）

宫爆鸡丁

（鸡丁70g香干20g花生5g)

黄瓜炒肉片

80g10g

蒜泥海带丝

70g

番茄蛋汤

20g10g

豆沙包