时间

大荤

大荤

小荤

素菜

汤类

点心

星期一

碎肉炖蛋

40g60g

青椒炒鸭肉片

30g70g

肉沫粉丝

10g20g

炒青菜

90g

罗宋汤（卷心菜20

洋葱5番茄10红肠5）

酸奶

星期二

三色虾仁

(虾仁青豆玉米)

40g15g25g

盐酥鸡

90g

双笋炒肉丝

（莴笋笋丝肉丝）

40g40g10g

清蒸蛋饺

15g

碎肉豆腐汤

5g35g

橙汁饮料

星期四

萝卜烧肉

20g80g

五香鸭琵琶腿

100g

油豆腐塞肉

35g

香菇白菜

5g90g

紫菜蛋汤

1g10g

酸奶

星期五

黄豆烧肉

15g80g

葱油牛肉丸

60g

番茄炒蛋

50g40g

五香素鸡片

30g

鸭血粉丝汤

20g5g

香蕉

星期六

洋葱牛肉

30g60g

薄百叶木耳炒娃娃菜

20g0.5g80g

扬州炒饭

(青豆15g玉米25g胡萝卜10g鸡蛋50g方肉20g）

小排萝卜汤

10g35g

酸奶