时间 |
大荤 |
大荤 |
小荤 |
素菜 |
汤类 |
点心 |
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星期一 |
番茄牛腩 30g60g |
油爆虾 40g |
蚂蚁上树 (碎肉10g粉丝20g) |
青菜小油块 85g5g |
罗宋汤(卷心菜20 洋葱5番茄10红肠5) |
酸奶 |
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星期二 |
萝卜烧肉 30g80g |
宫爆鸡丁 (鸡丁香干花生) 90g10g10g |
清蒸蛋饺 15g |
番茄卷心菜 10g70g |
菌菇蛋汤 10g10g |
香蕉 |
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星期四 |
虾仁炒蛋 40g60 |
香菜小肉圆 60g |
土豆炒肉片 80g10g |
蒜泥杭白菜 90g |
酸辣汤 鸡蛋5g香菇5g豆腐40 |
酸奶 |
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星期五 |
五香鸭琵琶腿 100g |
黄豆红烧肉 15g80g |
黄瓜炒肉片 80g10g |
香菇白菜 5g90g |
番茄蛋汤 20g10g |
桔子 |
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星期六 |
鱼香肉丝75g 笋丝25g木耳05g) |
卷心菜香菇炒肉丝 80g5g10g |
扬州炒饭 (青豆15g玉米25g胡萝卜10g鸡蛋50g方肉20g) |
碎肉麻腐汤 5g35g |
酸奶 |