时间

大荤

大荤

小荤

素菜

汤类

星期一

水笋烧肉

20g80g

鸭翅根

100g

番茄炒蛋

50g40g

青菜小油块

85g5g

鸡骨萝卜汤

15g35g

星期二

土豆牛腩

30g60g

奥尔良鸡翅根

60g

西葫芦炒肉片

80g10g

白菜胡萝卜

80g10g

鸡茸栗米汤（鸡胸肉5g玉米5g鸡蛋10g)

星期四

红烧肉圆

50g

红烧鸭块

150g

黄瓜炒肉片

80g10g

卷心菜胡萝卜

75g10g

酸辣汤

（鸡蛋5g香菇5g豆腐25g)

星期五

三丁虾仁

(虾仁40g莴笋15g玉米30g）

土豆咖喱鸡块

30g120g

热狗肠

38g

红烧萝卜

90g

菌菇蛋汤

10g10g

星期六

黄豆烧肉

15g100g

上汤娃娃菜

(娃娃菜木耳肉皮）

80g0.5g5g

香肠蛋炒饭

青豆、玉米、胡萝卜、鸡蛋、香肠

20g  30g   10g     50g   20g

番茄榨菜肉丝汤

10g5g5g