时间 |
大荤 |
大荤 |
小荤 |
素菜 |
汤类 |
点心 |
星期一 |
小油烧肉 15g80g |
盐水鸡腿 100g |
清蒸蛋饺 15g |
炒青菜 90g |
榨菜肉丝汤 10g5g |
酸奶 |
星期二 |
土豆牛腩 30g60g |
香酥鱼排 60g |
青椒香干炒肉丝 40g40g10g |
杭白菜 90g |
鸡茸栗米汤(鸡胸肉5g玉米5g鸡蛋10g) |
香蕉 |
星期四 |
鱼香肉丝75g 笋丝25g木耳05g) |
红烧鸭块 150g |
包心鱼丸 20g |
卷心菜胡萝卜 75g10g |
酸辣汤 (鸡蛋5g香菇5g豆腐25g |
酸奶 |
星期五 |
三丁虾仁 (虾仁40g莴笋25g玉米15g) |
土豆咖喱鸡块 30g120g |
炒三鲜 白菜80g肉皮5g鱼面筋10g |
热狗肠 38g |
金针菇蛋汤 10g10g |
桔子 |
星期六 |
黄豆烧小排 15g100g |
上汤娃娃菜 (娃娃菜木耳肉皮) 80g0.5g5g |
香肠蛋炒饭 青豆、玉米、胡萝卜、鸡蛋、香肠 20g 30g 10g 50g 20g |
鸡骨萝卜汤 10g30g |
酸奶 |