时间 |
大荤 |
大荤 |
小荤 |
素菜 |
汤类 |
点心 |
星期一 |
素肠烧肉 15g80g |
香炸鸡米花 90g |
黄瓜胡萝卜炒肉片 75g10g10g |
清蒸蛋饺 15g |
榨菜肉丝汤 10g5g |
饮料 |
星期二 |
碎肉炖蛋 40g60g |
豇豆蚝油牛肉 (豇豆30g红椒5g牛肉60g) |
碎肉酸菜粉皮 10g20g60g |
白菜木耳 90g0.5g |
罗宋汤(卷心菜20 洋葱5番茄10红肠5) |
香蕉 |
星期三 |
红烧大排 90g |
炒素 (娃娃菜木耳胡萝卜小油) 75g0.5g15g10g |
五彩蛋炒饭(鸡蛋,叉烧肉,玉米,青豆,香菇) 50g 20g 20g 20g 5g |
荠菜碎肉豆腐汤 5g5g35g |
酸奶 |
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星期四 |
红烧鸭琵琶腿 100g |
鱼香肉丝75g (笋丝25g木耳0.5g) |
番茄炒蛋 50g40g |
蒜泥杭白菜 90g |
鸡骨萝卜汤 10g30g |
香蕉 |
星期五 |
宫爆鸡丁 (鸡丁香干花生) 90g10g10g |
水晶虾仁 (虾仁黄瓜百合) 40g35g5g |
卷心菜胡萝卜炒肉丝 75g10g10g |
熊猫豆沙包 30g |
金针菇蛋汤 10g10g |
酸奶 |