时间 |
大荤 |
大荤 |
小荤 |
素菜 |
汤类 |
点心 |
星期一 |
五香鸭翅根 100g |
红烧龙利鱼 100g |
西芹炒鸡肉片 75g15g |
红烧油豆腐 30g |
番茄蛋汤 20g10g |
酸奶 |
星期二 |
红烧鸡腿 100g |
盐水虾 40g |
番茄炒蛋 40g40g |
咖喱土豆块 90g |
酸辣汤 (发菜0.1香菇5豆腐40) |
香蕉 |
星期三 |
小油烧肉 15g65g |
香酥鱼排 60g |
黄瓜炒鸡肉片 75g15g |
炒卷心菜 80g |
菌菇蛋汤 10g10g |
豆沙包 |
星期四 |
青椒炒叉烧肉 15g50g |
香干木鸭 20g90g |
清蒸蛋饺 40g |
白菜粉丝 70g5g |
虾皮榨菜冬瓜汤 2g5g35g |
香蕉 |
星期五 |
土豆咖喱牛肉 30g60g |
红烧肉圆 50g |
咸肉菜饭 (咸肉40g卷心菜50g) |
紫菜蛋汤 2g10g |
酸奶 |