时间 |
大荤 |
大荤 |
小荤 |
素菜 |
汤类 |
点心 |
星期一 |
小油烧肉 15g65g |
包心鱼丸 60g |
黄瓜山药炒肉片 60g20g10g |
红烧萝卜 90g |
番茄蛋汤 20g10g |
酸奶 |
星期二 |
五香鸡腿 100g |
虾仁炒蛋 20g60g |
肉末粉丝堡 5g10g |
白菜油面筋 80g0.5g |
荠菜豆腐汤 5g40g |
豆沙包 |
星期三 |
黑胡椒牛柳60g 尖椒30 |
上海红肠 60g |
油豆腐塞肉 40 |
酸辣土豆丝 胡萝卜10g70g |
鸡茸栗米汤(鸡胸肉5g玉米5g鸡蛋10g) |
香蕉 |
星期四 |
回锅肉 (肉片40g白菜60g红椒5g) |
红烧鸭块 100g |
扬州炒饭 (青豆15g玉米25g胡萝卜10g鸡蛋50g方肉20g) |
碎肉小油粉丝汤 5g5g5g |
酸奶 |
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星期五 |
红烧肉圆 50g |
宫爆鸡丁70 香干10花生10 |
番茄炒蛋 40g40g |
卷心菜木耳 80g5g |
酸辣汤 (发菜0.1香菇5豆腐40) |
奶黄包 |