时间

大荤

大荤

小荤

素菜

汤类

点心

星期一

红烧鸭块

120g

土豆咖喱牛肉

30g60g

黄瓜山药肉片

70g10g10g

卷心菜木耳

80g0.5g

番茄蛋汤

20g10g

酸奶

星期二

小油烧肉

15g75g

盐水虾

40g

番茄炒蛋

4040

红烧萝卜

90g

罗宋汤（卷心菜20

洋葱5番茄10红肠5）

香蕉

星期三

红烧肉圆

50g

宫爆鸡丁80

香干30花生10

白菜香菇炒肉丝

100g5g10g

清蒸蛋饺

40g

碎肉粉丝汤

5g40g

酸奶

星期四

黑胡椒牛柳60

洋葱20甜椒5

虾仁炒蛋

30g50g

西芹胡萝卜肉片

80g10g10g

酸辣土豆丝

80g

番茄冬瓜汤

10g30g

香蕉

星期五

叉烧肉

60g

红烧鸭翅根

100g

青椒素肠肉片

40g40g10g

翡翠银芽

10g90g

菌菇蛋汤

10g10g

酸奶