时间 |
大荤 |
大荤 |
小荤 |
素菜 |
汤类 |
点心 |
星期一 |
五香鸭翅根 100g |
红烧龙利鱼 100g |
黄瓜炒肉片 80g10g |
酸菜粉皮 10g70g |
番茄蛋汤 20g10g |
酸奶 |
星期二 |
水笋烧肉 30g65g |
盐酥鸡 90g |
清蒸蛋饺 40g |
红烧萝卜 90g |
酸辣汤 (发菜0.1香菇5豆腐40) |
桔子 |
星期三 |
洋葱炒红肠 20g50g |
香干木鸭 20g90g |
西芹腰果百合 80g5g5g |
炒三鲜 (白菜75g木耳0.5g肉皮5g) |
紫菜蛋汤 2g10g |
小刀切 |
星期四 |
土豆咖喱牛肉 30g60g |
酱蛋 65g |
咖喱鸡丁炒饭 (鸡丁40洋葱20胡萝卜10青豆10玉米10鸡蛋40) |
虾皮榨菜冬瓜汤 2g5g35g |
香蕉 |
|
星期五 |
五香鸡腿 100g |
盐水虾(活) 40g |
番茄炒蛋 40g40g |
炒卷心菜 80g |
菌菇麻腐汤 5g35g |
酸奶 |