时间 |
大荤 |
大荤 |
小荤 |
素菜 |
汤类 |
点心 |
星期一 |
盐水虾 50g |
小油鸡块 10g90g |
甘蓝菜炒肉丝 80g10g |
青椒土豆丝 10g70g |
紫菜蛋汤 2g10g |
酸奶 |
星期二 |
黑椒牛肉 (牛肉60g青椒15g红椒5g洋葱15g) |
香酥鱼排 60g |
番茄炒蛋 40g40g |
红烧萝卜 85g |
鸭血豆腐汤 10g30g |
桔子 |
星期三 |
小油烧肉 15g65 |
鸭翅根 100g |
黄瓜炒肉片 80g10g |
炒娃娃菜 80g |
发财冬瓜羹 (冬瓜30发菜0.5鸡蛋5) |
豆沙包 |
星期四 |
红烧龙利鱼 100g |
红烧肉圆 50g |
扬州炒饭 (方肉30洋葱20胡萝卜10青豆10玉米10鸡蛋50) |
白菜小油粉丝汤 10g5g5g |
香蕉 |
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星期五 |
培根炒洋葱 培根50g黄瓜10g洋葱20g) |
虾仁炒蛋 25g60g |
肉末粉丝 5g10g |
炒青菜 90g |
番茄菌菇麻腐汤 5g5g35g |
奶黄包 |