读书，是门槛最低的高贵之举。

      读书会让你觉得，你找到了很多的方法——面对自己和面对这个世界的方法。

      9月9日下午，在第三十五个教师节来临之际，弘文教师坐而论道，对暑期阅读的书籍《不抱怨的世界》进行分享。

      活动由副校长沈琳莹老师主持，七位教师代表参与本次活动，并特别邀请了心理学专家张珏老师作点评。

邵琳老师：

      抱怨是如此糟糕的一件事情，而最糟糕的是我们常常深陷抱怨之中而不自觉，久而久之，让其成为了我们的一种习惯，以及看待事情的一种心态，在抱怨的轮回中，丧失了积极、乐观、上进的心。

杨冬梅老师：

      如果要避免抱怨，我觉得先要有意识的觉察，每一次抱怨后会觉察到自己在抱怨，将“手环从一只手移到另一只手”其实也就是让你有意识的觉察你的抱怨以及你抱怨的频率。

金钊老师：

      转换心态，从抱怨中走出来，要学会欣赏，欣赏需要知本、知足。知本知足就不会抱怨日常的不公，不会抱怨人生的种种不如意。学会欣赏，就要时刻看到其他人的优点，在潜移默化中，让他人的优点自觉成为你自己自我的优点，让你时刻保持昂扬的进取之心，久而久之，你自然成为一个优秀的人。

韩玉芳老师：

      教师要具有育人的智慧，教师更应该让自己生活在“不抱怨的世界”里。工作中不和别人比，做最好的自己。没有不犯错的孩子，只要他还在努力。作为教师要从容面对教育工作中的一切困难和挫折。用“紫手环”时刻提醒自己：永远别企图要求别人，要做的只有改变自己!

顾晓英老师：

      抱怨产生不了任何喜悦，也不会让我们的生活和工作添姿加彩，反而会让我们的负面情绪不断叠加，从而产生更多的不快。教育是一种智慧，教师要具有育人的智慧。

刘佳佳老师：

      做个不抱怨的老师，不抱怨自己，开发自己的潜能；不抱怨工作，获得工作的乐趣。弘文学校的三业教风“专业创新、敬业爱生、乐业育人”中的“乐”字大有学问，快乐工作是一天，昏昏沉沉也是一天。不抱怨他人，赢得他人的尊重。正所谓“已所不欲，勿施于人”，既然我们不能苛求自己做到完美，那么也应当让自己对他人少一些抱怨，多一些包容、善意和尊重。

曹林英老师：

      发自内心的爱，存在于生活的点滴中，最终也会得到好的结果。班主任工作跟异国导游有一定类同：知识传授，外加生活细节关心指导。8月从书中明理，在生活中看到显化的人物故事，决定不忘初心，做一个有能量的老师，用耐心、细心、爱心对待我的工作，我的孩子们。

      活动最后张珏老师对本次活动做了点评，她对台上的各位嘉宾从不同维度、不同角度分享的阅读感悟表示了极大的认同和赞赏，老师们结合自身案例做了分享，对“不抱怨”的理解中有他们对教育和对生活的无限智慧，他们的智慧构织成了今天这场精彩纷呈的读书分享会。

      “三业风范 教师讲坛”，引领教师们在广读博览中实现内外兼修，促进教学相长。此次读书活动，老师们一同收获着，一同期待着！静心阅读，填充比天空更广阔的心灵！